Bio Sencha Grüntee 250 g – Camelia Sinensis –

Liebe Teeliebhaber und Freude der Gesundheit! 

Unser grob geschnittene Sencha Grüntee aus biologischem Anbau ist 100% naturbelassen, in bester Rohstoffqualität und ganz ohne Zusatz-, Konservierungs- und Aromastoffe! Sie hat einen fein-herben Geschmack mit einem angenehm frischen Aroma und enthält von Natur aus Koffein. Die Teeblätter unseres Sencha Grüntee stammen aus kontrolliert biologischem Anbau aus China und wurde nach der EU-ÖKO-Verordnung (DE-ÖKO-039) biozertifiziert. 

Zubereitungsempfehlung: 

• 1 Teelöffel (oder ½ Kaffeelöffel) Sencha in 250 ml heißes, nicht mehr kochendes Wasser bei 80°C übergießen und etwa 2-3 Minuten ziehen lassen. Für ein sehr mildes Aroma kann es auch 1-2 Minuten ziehen lassen. 
• Unser Sencha Grüntee ist sehr ergiebig und kann bis zu 3-mal aufgegossen werden. 
• Für milden Geschmack mit guter Qualität sollten zu hohe Temperaturen vermieden werden. 

Lagerungshinweise: 

• Für längere Frische des Grüntees sollte es trocken und lichtgeschützt gelagert werden.  
• Der wiederverschließbare Druckverschlussbeutel eignet sich besonders für die Lagerung. 
• Bitte außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. 

Was ist Sencha Grüntee? 

Sencha ist eines der beliebtesten, aber auch besten Grüntees weltweit. Sie besteht aus getrockneten Blättern der Teepflanze Camellia sinensis. Sencha bedeutet auf Japanisch „gedämpfter Tee“. Die Teeblätter werden direkt nach der Ernte einer schonenden kurzen Dämpfung unterzogen, und nicht wie viele andere Teesorten geröstet. Dieser Prozess der „Dämpfung“ bewirkt, dass die Blätter ihre grüne Farbe (Chlorophyll) behalten, sie behält dadurch mehr antioxidative Aktivität als fermentierte Teesorten. Im Gegensatz zu vielen anderen Teesorten wird Sencha unter direktem Sonnenlicht angebaut, wodurch die Chlorophyll-Bildung besonders angeregt wird.  

Gesundheitliche Vorteile von Sencha Grüntee

Grüner Tee wird seit über 20 Jahren erforscht. Das regelmäßige Trinken von grünem Tee wirkt gesundheitsfördernd und beugt einer Vielzahl chronischer Erkrankungen vor. Allein das Chlorophyll enthält Vitamine, Antioxidantien und wirkt sowohl entzündungshemmend als auch antibakteriell. Aber die meisten gesundheitsfördernden Vorteile gehen durch Katechine v.a. EGCG. Sie ist Hauptbestandteil von grünem Tee. Sie gehören zu Pflanzenstoffen der Flavenoide. 

Weitere gesundheitsfördernde Vorteile durch die Inhaltsstoffe des Grünen Tees sind unter anderem: 

• Beschleunigt den programmierten Zelltod (Apoptose) und ist potentiell antikanzerinogen. Das ist ein Prozess der 24/7 in unserem Körper stattfindet.  Hierbei werden alte, mutierte oder entartete Zellen entfernt, die Krebs aber auch chronische Erkrankungen im Körper begünstigen können. Nicht umsonst gibt es weniger Krebs in Südostasien, die regelmäßig grünen Tee konsumieren.
• Zellschutz (Antioxidant): Sie bilden ein „Schutzmantel“ für die Zelle, damit keine Erkrankungen erst entstehen. Unsere Zellen werden nämlich stets von Oxidantien angegriffen: Schadstoffen, denen wir alltäglich ausgesetzt sind wie z.B. Umweltbelastungen, Rauch, falsche Ernährung. Um das zu verhindern, benötigen Antioxidantien zum Schutz unserer Zellen. Grüner Tee hat eine stärkere antioxidative Wirkung als Vitamin C.
• Hemmt Entzündungsprozesse (antientzündlich
• Fördert die Fettverbrennung
• Schützender Effekt auf das Herz-Kreislauf-System durch die Summe der im grünen Tee enthaltenen Pflanzenstoffe. Insbesondere hervorgerufen durch Flavonoide wie Katechine. Sie fördern die Gesundheit der Gefäße, in dem sie die dünne Innenschicht der Gefäße (Endothel) positiv unterstützen. Studien zeigen, dass Katechine gefäßerweiternd und somit durchblutungsfördernd wirken. Außerdem senkte sich der systolische und diastolische Blutdruck signifikant (-1,17 mmHg, -1,24 mmHg). Somit können Menschen, die unter hohem Blutdruck leiden langfristig von der regelmäßigen Einnahme von grünem Tee profitieren
• Positiver Einfluss auf den Fettstoffwechsel (Lipidstoffwechsel). So kann man u.a. Ablagerungen in den Gefäßen (Arteriosklerose) vorbeugen. Grüner Tee kann somit das Risiko für Herzinfarkt, Schlaganfall und Bluthochdruck etwas senken. 
• Positiver Einfluss auf den Zuckerstoffwechsel und damit dem metabolischen Syndrom 

Der natürliche Muntermacher

Es muss nicht immer Kaffee sein, um sich wach zu halten. Denn im Grünen Tee haben wir natürliches Koffein. Im Gegensatz zu Kaffee oder Schwarztee regt der Grüne Tee schonend an. Gleichzeitig enthält wichtige Mikronährstoffe. In einigen Studien wurde auch über die positive Auswirkung auf das Lern- und Denkvermögen berichtet.