Eigentlich hat Allah (t) uns Muslimen eine Pflicht auferlegt, die wir nachkommen müssen: ”O ihr, die ihr glaubt! Das Fasten ist euch vorgeschrieben, so wie...
Für mich ist dies eine der wichtigsten Gesundheitsprophylaxen überhaupt! Hippokrates, der Begründer der Medizin, sagte bereits 400 v. Christi: “Der gesunde Darm ist die Wurzel...
Wie kann ich mich psychisch schützen? Mentale Gesundheit ist ein wesentlicher Teil der Gesundheit. Negativer Stress hat einen negativen Einfluss auf unser Immunsystem, was in...